30代の美意識高い女性が陥りやすい黒ずみ原因

毎日の仕事が忙しくてついつい自分で手っ取り早くできるからついついやってしまうことではないでしょうか

う〜ん、毎日深夜帰宅になってしまい休日ぐらいはゆっくりと過ごしたいから自分で除毛しちゃう傾向はあるかも・・・。すでに黒ずんできているから気をつけてはいるんだけど今さらサロンに通うとなると仕事と両立してできるか不安だし料金もバカにならなから気が進まないのが正直な気持ち。

キレイになるための自己流お手入れが刺激となって、お肌を守るためのメラニン色素（メラノサイトという細胞がお肌への刺激に対して起こす防御反応）を多量に放出し黒ずみの原因になってしまいますので、カミソリや毛抜きによる自己処理は、肌にかかる負担が最も大きく、黒ずみ発生のリスクがアップしますので避けたほうがいいです。それはすでにワキが黒ずんできていてもそれ以上にワキ肌を痛めつけさらに黒ずみを大きくする原因になってしまいます。

じゃあ、すでにワキの黒ずみに悩んでいる人はどうすればいいの？

すでに黒ずみがある方の肌はダメージを受け肌の再生力が低下した状態です。そしてダメージから再生するには短期間では回復しないものです。さらには仕事でも責任のある立場の仕事を任されている年代にもなるとストレスによる肌荒れもあるでしょう。皮膚のターンオーバーは約4週間といわれています。

なぜ毎日石鹸でからだを洗う必要はないんですか？絶対にニオイそうでイヤなんですけど・・・

日本人女性は乾燥肌の人が多いと思うんですけど、それはキレイ好きが生じて毎日お風呂で体を洗いすぎているという原因も考えられます。毎日石鹸やボディソープでからだを洗っていれば皮脂は奪われるばかりです。お湯につかるだけでも、からだの皮脂は落ちるんです。30歳すぎれば手だけで洗うか自然素材の肌に負担の少ないタオルで汗が気になる部分だけサッと洗う程度で実は大丈夫だんですヨ

だからといって毎日お風呂で洗剤なしに過ごすのには抵抗がある・・・でも30すぎるとインナードライや角質肥厚になりがちだからお風呂上りにピューレパールをひと塗りして肌の潤い・保湿して寝る・・・それがいいらしいわね。寝る・・・か〜

あ、そうそう寝るで思い出したけど深夜まで起きていたり就寝時間が不規則だったりすることももちろんお肌にはダメな行為なんですよ。よくお肌のゴールデンタイムなんて言われ方して夜の10時から2時ごろに成長ホルモンがもっとも分泌されるからその時間帯は寝ていたほうがいいといいますが今の時代、30すぎの女性で夜の10時に寝る人はほぼいないですよね。せめて夜0時をまわらないうちに寝るようにしておくのがベストですよ